Les nouveaux mémoires de Miss USA 2019 Cheslie Kryst révèlent l’agonie privée avant son suicide à 30 ans (extrait exclusif)

À l’âge de 30 ans, Cheslie Kryst avait obtenu un diplôme en droit et un MBA, avait remporté la couronne de Miss USA et occupait un poste de haut niveau en tant que correspondante nominée aux Emmy Awards pour Supplémentaire. Devant la caméra et sur les réseaux sociaux, Kryst était radieuse et pétillante. Lorsqu’elle s’est suicidée le 30 janvier 2022, trois mois avant son 31e anniversaire, ce fut un choc inexplicable pour ceux qui connaissaient sa personnalité publique.

Mais ses proches, comme sa mère April Simpkins, connaissaient une autre Kryst, qui souffrait de dépression et craignait de ne jamais être assez bien.

Juste avant de mourir, Kryst a laissé à sa mère une note lui demandant de réaliser un dernier souhait : aider à faire publier les mémoires qu’elle avait rédigées. Dans son livre, Kryst a révélé qu’elle portait avec elle un “sentiment inébranlable de ne pas avoir sa place” et qu’elle combattait “une voix intérieure constante répétant ‘jamais assez'”. Elle a écrit sur les pressions qui accompagnaient son succès, disant qu’elle ressentait ” Je devais être parfait parce que je devais représenter tous les jeunes, les femmes et les Noirs qui voulaient également être dans la salle mais qui s’en étaient vu refuser l’accès. »

Simpkins, 56 ans, a répondu à la dernière demande de sa fille et, dans l’espoir de tendre la main à d’autres personnes aux prises avec une maladie mentale, elle a ajouté sa propre voix à la fin du livre, partageant le moment déchirant où elle a appris que Kryst était partie et les leçons qu’elle a apprises. appris en pleurant sa fille. “Je savais qu’il était important de partager cela”, a déclaré Simpkins à PEOPLE. “Je savais qu’il y avait d’autres personnes qui ressentaient ce que je ressentais et pouvaient comprendre.”

Leur livre, Au moment où vous lisez ceci : l’espace entre le sourire de Cheslie et la maladie mentalesort le 23 avril. Les bénéfices du livre seront reversés au Cheslie C. Kryst Memorial Fund for Mental Health, qui soutient des programmes de santé mentale destinés aux jeunes et aux jeunes adultes.

Dans ces extraits, partagés exclusivement avec PEOPLE, Kryst et Simpkins révèlent la douleur privée à laquelle Cheslie a été confrontée.

En mai 2019, Kryst a été nommée Miss USA à l’âge de 28 ans, alors la plus vieille Miss USA jamais couronnée. Immédiatement après son triomphe, elle a fait face à des réactions négatives en ligne.

Quelques heures seulement après ma victoire, j’ai dû supprimer les émojis au visage vomi que quelques comptes avaient affichés partout dans les commentaires de ma page Instagram. Plus d’une personne m’a envoyé un message me disant de me suicider.

Tout cela n’a fait qu’ajouter à mes insécurités de longue date – le sentiment que tout le monde autour de moi en savait plus que moi, que tout le monde était meilleur dans mon travail et que je ne méritais pas ce titre. Les gens découvriraient bientôt que j’étais un fraudeur. Je me sentais comme un imposteur, mais pas seulement lors des concours.

Au cours des semaines suivantes, la couverture médiatique s’est poursuivie. J’ai presque toujours réprimé mes pensées de panique et mes sentiments d’incapacité lors de mes entretiens. Je me suis seulement senti comme un échec par la suite, alors que je séparais méticuleusement chacune de mes réponses et me reprochais de ne pas avoir utilisé un meilleur mot, prononcé une phrase profonde, introduit de l’humour ou jeté une statistique utile.

Gagner Miss USA n’avait pas fait disparaître mon syndrome de l’imposteur. Au lieu de cela, j’attendais que les gens réalisent que je n’avais aucune idée de ce que je faisais. J’avais perfectionné la façon de gérer ce sentiment en compétition ou à petites doses – je pouvais tout compartimenter en courtes rafales. Je concentrais immédiatement mes pensées sur des déclarations positives de pouvoir, mais cela ne durait que très longtemps.

Le matin du 30 janvier 2022, écrit April Simpkins, elle a reçu un texte dévastateur de Kryst. Ça a commencé:

« Tout d’abord, je suis désolé. Au moment où tu comprendras ceci, je ne serai plus en vie, et cela me rend encore plus triste d’écrire ceci parce que je sais que cela te fera le plus de mal. . .»

Mon cerveau ne parvenait pas à enregistrer les mots sur l’écran. Je les ai relus et j’ai crié depuis un endroit de mon âme dont j’ignorais l’existence.

Inhaler. Exhaler.
Inhaler. Exhaler.
Si j’arrêtais de dire à mon corps comment respirer, je mourrais.

Lors des funérailles de Cheslie, je n’arrêtais pas de penser : « Je dois survivre à ça parce que ma famille ne devrait pas avoir à m’enterrer si peu de temps après avoir perdu Cheslie. » C’était le seul fil mince qui me tenait ensemble ce jour-là. . . Si je mourais, qui dirait au monde toutes les choses incroyables que je savais sur ma petite fille ?

[My] ma fille était une combattante et pourtant elle était partie. Chaque jour, elle luttait contre une dépression persistante, jusqu’à ce qu’elle ne puisse plus se battre. Malgré les nombreuses façons dont la dépression a tenté de lui voler sa joie, avec des maux de tête quasi constants, de la solitude, du désespoir, de la tristesse et un sentiment d’indignité, elle a quand même trouvé un moyen de sourire, d’aimer et de donner. Chaque jour que j’avais passé avec elle était un véritable cadeau de Dieu. Chaque jour où elle était là était une victoire.

Cheslie ne m’a pas « fait ça » ni à personne d’autre. Elle ressentait une douleur inimaginable et avait besoin que cette douleur cesse. . . Il était clair pour moi que son décès n’était pas une décision spontanée et motivée par l’émotion. Elle m’avait envoyé ce dernier SMS pour me réconforter et m’expliquer la profondeur de la douleur qu’elle avait portée.

Depuis Au moment où vous lisez ceci : l’espace entre le sourire de Cheslie et la maladie mentale. Son histoire dans ses propres mots par Cheslie Kryst et April Simpkins. Copyright 2024 par Avril Simpkins. Réimprimé avec la permission de Forefront Books.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez besoin d’aide en matière de santé mentale, envoyez « STRENGTH » à la Crisis Text Line au 741741 ou visitez Crisis Textline.org pour être mis en contact avec un conseiller de crise certifié.

Pour en savoir plus sur l’histoire de Cheslie Kryst et April Simpkins, consultez le nouveau numéro de PEOPLE, en vente vendredi.